onsdag 25 mars 2026

Vintercyklister som trampat igenom hela vintern för bättre hälsa

Vintercyklisten levererar både samhällsnytta och hälsoframgångar!

Under hela vintern har drygt 250 utvalda entusiaster i Region Gävleborg och Nyköpings kommun tagit cykeln till och från jobbet i ur och skur. Vintern började lite försiktigt, men under januari och februari fick det verkligen bekänna färg med tvåsiffriga minusgrader och mycket snö.

Över 1,5 varv runt jorden – stora hälsoframsteg

Deltagarna har registrerat sina cykelturer i Challengize-appen och har tillsammans nått en distans motsvarande 1,76 varv runt jorden, 261 dygn i aktivitet och har sparat 6,45 ton koldioxid. Men det är inte bara "fun facts" vi mäter – med vår hälsorapport kan vi även följa faktiska hälsoförbättringar.

Hälsorapporten visar tydligt vilka förbättringar som skett i deltagarnas hälsa på bara tre månader. Med siffror som ökat välbefinnande med 5,6%, minskad stress med 11,7% och förbättrad sömn med 4,1% blir det tydligt att vintercykling och välmående hör ihop.

Anpassningsbar Challengize-app

Vi har skapat en social och engagerande plattform och app som kan anpassas för att fokusera på en eller flera aktiviteter. Är ni intresserade av en "gå–cykla–springa till jobbet"-utmaning är det inga som helst problem. Vi hjälper er gärna att skapa förutsättningar för liknande hälsoutveckling som hos vintercyklisterna.

Hör av dig via Challengize.com så berättar vi mer.

/Challengize

onsdag 4 mars 2026

Företagsträning som engagerar – på plats och online

Visa i webbläsare

Företagsträning som engagerar – på plats hos er eller online för alla!

Vill ni stärka både hälsan och kulturen i ert bolag? Med företagsträning från Challengize får ni en lösning som engagerar hela teamet – oavsett var medarbetarna befinner sig. När ni tränar tillsammans bygger ni gemenskap, motivation och ett starkare employer brand. Ni visar att ni satsar på hållbart välmående och prestation – något som både attraherar nya talanger och stärker stoltheten internt. Så här fungerar det;

Onlineträning – när och var ni vill

Delta i coachledda pass via Teams, Zoom, Meets mm med samma energi och lagkänsla som på plats. Välj mellan yoga, löpning och fyspass eller träna flexibelt med vårt on-demand-utbud i Challengize-appen.

Fysisk träning – tillsammans på plats

Samla teamet för inspirerande pass ledda av professionella coacher. Perfekt för att stärka teamkänslan, skapa engagemang och bygga sunda vanor som håller över tid.

Allt integreras smidigt i Challengize-appen och Hälsoportalen för en enkel och professionell upplevelse. Det ni investerar i speglar er som arbetsgivare. Varför inte välja en aktivitet som både stärker människor och varumärke?

Läs mer på go.challengize.com/foretagstraning och hör av dig så berättar vi mer!

/Challengize

Kolla in - film från Rooftop training med Challengize

onsdag 25 februari 2026

Lycka till alla Challengizers som åker Vasaloppet

Visa i webbläsare

I fäders spår för framtids segrar - heja alla Challengizers i spåret under Vinterveckan!

Det finns nog ingenting som är så inspirerande som att se alla fantastiska skidåkare staka sig i mål i Mora under den ikoniska skylten som hyllar dåtid och framtid. Få lopp är så mytomspunna som Vasaloppet – inte bara för den tuffa fysiska utmaning det innebär, utan även för den historiska aspekt som loppet representerar.

Vinterveckan samlar totalt 65 000 skidåkare som startar i något av alla de lopp som arrangeras. Av dessa vet vi att många är Challengizers – personer som inspirerar andra till motion och rörelse. Vi hoppas ni får en underbar dag i spåret, ta chansen att njuta av den fina naturen.

Vi på Challengize lever självklart som vi lär. I söndags gick Challengizes grundare Nicholas i mål i Öppet Spår Söndag och passade på att ta en bild med självaste Mr Vasa. Nu på söndag ställer sig Challengizes hälsostrateg Sara på startlinjen för första gången i Vasaloppet. Vi är stolta över er!

Vi vill önska alla fantastiska atleter stort lycka till under Vinterveckan! Ni är inspiratörer för oss, era nära och kära och framför alla era kollegor.

/Challengize

Ps. Du vet väl att du genom Challengize kan genomföra en Arbetsplatsklassiker med arbetsplatsen, läs mer nedan.

Gör en Svensk Klassiker med oss på Challengize

Nu kan du göra en Svensk Klassiker tillsammans med kollegorna genom oss på Challengize som exklusiv partner.

🧑‍🤝‍🧑Kan alla genomföra en klassiker?

Ja, i den digitala världen är allt möjligt. Arbetsplatsklassikern går i enkelhet ut på att du och dina kollegor ska ta er samma sträcka som loppen, men ni har betydligt mer tid på er.

📝Så här går det till!

Dina aktiviteter genererar en distans och under "tävlingsperioden" ska du röra dig motsvarande loppets distans. Det betyder 90.2km för Vasaloppet, 300km för Vätternrundan, 3km för Vansbrosimningen och 30km för Lidingöloppet. Du väljer mellan att cykla, simma, åka skidor, gå, jogga eller springa för att nå distansen.

Arbetsplatsklassikern gör det enkelt att skapa mer rörelse och gemenskap på jobbet. Appen är lätt att använda och ger en tydlig överblick över både individuella och lagets framsteg. Följ hur laget utvecklas steg för steg, dela bilder och hejarop, och fira varje delmoment tillsammans.

Ladda ner mer material som PDF och läs på egen hand innan vi hörs vidare.

/Challengize-teamet